COMPARTIR CONEIXEMENTS, CREAR SALUT

Sessions dinàmiques per portar la nutrició a la vida real.

 

A través de tallers i xerrades interactives, ofereixo eines i coneixements perquè les persones aprenguin a millorar la seva alimentació. L’objectiu és que cada sessió sigui pràctica, aplicable i adaptada a les necessitats del grup. 

 

Perquè ampliar coneixement en alimentació i salut és invertir en benestar: el coneixement és salut.

Parlem de salut

  • Alimentació equilibrada per a la vida quotidiana.
  • Desmuntant mites alimentaris.
  • Alimentació en hipotiroïdisme.
  • Taller lectura d'etiquetes.

Parlem de rendiment

  • Nutrició per a rendiment esportiu.
  • Hidratació intel·ligent per esportistes.
  • Suplementació: què és útil i què no.
  • Planificació de menjars segons el tipus d’esport.
  • Alimentació per a la recuperació muscular.
  • Estratègies nutricionals per a competició.

Per la present accepto que les meves dades s'emmagatzemin i es processin amb la única finalitat d'establir contacte professional. Sóc conscient de que puc revocar el meu consentiment en qualsevol moment. *

* Rellene todos los campos obligatorios
Gràcies per posar-te en contacte! He rebut el teu missatge i et contestaré el més aviat possible per poder començar a treballar junts.

Contacta'm i descobreix la teva millor versió!

Telèfon: 651 70 25 49

Correu electrònic: soler.nutricio@gmail.com

Vilafranca del Penedès, 08720, Barcelona, España

Necesitamos su consentimiento para cargar las traducciones

Utilizamos un servicio de terceros para traducir el contenido del sitio web que puede recopilar datos sobre su actividad. Por favor revise los detalles en la política de privacidad y acepte el servicio para ver las traducciones.